Autodesenvolvimento

Aromaterapia: aromas que elevam e restauram o corpo, a mente e a alma.

1. Introdução A aromaterapia é uma prática terapêutica que utiliza os óleos essenciais extraídos de plantas, flores, frutas e resinas com o objetivo de promover equilíbrio e bem-estar. Muito além de fragrâncias agradáveis, os aromas atuam diretamente no sistema límbico — a parte do cérebro responsável pelas emoções, memórias e comportamentos — influenciando de forma …